怯場
我以前沒有發覺，但最近意識到我其實很容易怯場。
我參加過幾次有世界魔術方塊協會 （World Cube Association, WCA）認證的魔術方塊比賽，每一輪參賽者會到賽桌上完成五轉的計時。上場前我通常會做一些簡單的心理準備，放鬆心情，因此前兩轉大多都不會有什麼狀況，可以發揮正常水準順順地完成。但我常常在這時候忍不住開始計算我後面只要穩穩轉完就會拿到什麼樣的平均成績。結果不知怎麼地，後三轉就會大爆炸，手突然開始顫抖，轉動卡頓甚至轉錯公式，導致成績不盡理想。
我也參加過幾次大學校內或一般外面的業餘網球比賽。明明平常可以穩穩地對抽，積極地打開角度或變線進攻，比賽時卻會變成不斷軟弱地把球擊向球場正中間，腳步也緩慢得像是在散步一樣。平常幾乎不會失手的二發，一到關鍵時刻就不敢把動作做完整，只能輕輕地把球碰進去而已，把發球局的主動權都送給對手。感覺好像可以贏下來的比賽，總是在發揮失常的情況下惜敗（老實說，經常發生這樣的狀況的話已經不能說是失常，而是能夠帶到賽場上的實力的確有所不足）。
我本來覺得會有這樣的狀況單純是因為得失心太重、想東想西導致發揮不佳。我似乎在比賽的當下很害怕失敗。在昨天剛結束的台大盃網球賽之前，我看了《The Inner Game of Tennis》這本書的前兩章，希望對比賽有所幫助。儘管最後結果不盡人意，我還是有感覺到面對比賽的緊張，我稍微能設法往好的方向調整。我從書中接受到的訊息是在比賽中我應該用客觀、抽離的方式看待自己當下的表現，不應該期待自己下個瞬間會突然運氣超好或大爆發，自己手上擁有的能力在比賽當下是固定的，該考慮的只有要選擇什麼樣的策略、如何出招。比賽當下應該感覺在「操作」自己使出平常學過的內容，而非檢查或改進自己的技術動作，也不應該以此評斷自己的價值。
實務上要客觀地即時評估自己的能力和當天的狀態還是很困難，隨著比賽的進行很容易會開始懷疑自己沒有能力做到踩進去正拍加壓或者主動打出致勝球之類的困難動作，而且比賽也有時候真的會被氣勢、激情等非理性的因素影響。我現階段能做的可能是要嘗試說服自己比賽的結果自身的價值並非直接相關，當比賽的成敗和我的存在意義脫鉤的時候，我才比較有可能靈活地、大膽地去調整策略或者才能夠有機會接近當下能拿出來的最佳水準。用俗套的話說就是這樣才做得到享受比賽吧。真的好難。