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乳糖不耐症

今天午餐嘗試做白醬螺旋麵。到超市買了一大罐牛奶,因為只需要用到大約半瓶,所以我就邊煮邊喝牛奶,結果煮完之後突然肚子痛拉肚子。我這才注意到雖然平常喝一杯沒什麼感覺,但我只要一次喝太多牛奶就容易肚子不舒服。我搞不好有乳糖不耐症。

突然想起來小時候媽媽跟我說過一個故事:我剛出生的時候喝奶粉一直拉肚子,醫生也看不出個所以然,還做了細菌培養想要找病因,結果後來換了奶粉就好了。現在想想,該不會當時也是乳糖的問題吧!

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